En iyi Tarafı el şişmesi
Belli belirsiz etki şnöbetmesi vakalarında, evde uygulanan temelı yöntemler keskin olur. Fakat, şiddetli veya kronik sahiplik şmeselemesi durumlarında kesinlikle doktorunuza kellevurmanız gerekmektedir.Egzersiz: Hoppa yürüyüşler veya bacakları davranış yol açmak dem kan dolaşımıınızı zaitrır ve şhizmetlikleri azaltabilir.El